Elija una de las cuatro pruebas para evaluar la fuerza explosiva. Explique quién debe realizar la prueba, qué equipo se requiere y brinde una explicación detallada de cómo el atleta realizará la prueba.

RESPUESTA) 1 prueba de RM La prueba de 1RM normalmente la realizan los entrenadores de fuerza y acondicionamiento para evaluar la potencialidad de la fuerza,

Resuelto Elija una de las cuatro pruebas para evaluar la

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Pregunta: Elija una de las cuatro pruebas para evaluar la fuerza explosiva. Explique quién debe realizar la prueba, qué equipo se requiere y brinde una explicación detallada de cómo el atleta realizará la prueba.
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