Pregunta: Una mujer joven buscó servicios psicológicos después de que su cardiólogo la remitiera para el control del estrés y el tratamiento de los síntomas de un "ataque cardíaco". Esta mujer de 36 años tenía el mundo agarrado por la cola. Directora de marketing de una empresa local de alta tecnología, estaba en línea para ser ascendida a vicepresidenta. Conducía un

Una mujer joven buscó servicios psicológicos después de que su cardiólogo la remitiera para el control del estrés y el tratamiento de los síntomas de un "ataque cardíaco". Esta mujer de 36 años tenía el mundo agarrado por la cola. Directora de marketing de una empresa local de alta tecnología, estaba en línea para ser ascendida a vicepresidenta. Conducía un auto deportivo nuevo, viajaba mucho y era socialmente activa.

Aunque en la superficie todo parecía estar bien, sintió que "las ruedas de mi triciclo están a punto de caerse. Estoy hecha un desastre". En los últimos meses tuvo ataques de dificultad para respirar, palpitaciones, dolores en el pecho, mareos y hormigueo en los dedos de las manos y los pies. Llena de una sensación de muerte inminente, se ponía ansiosa hasta el punto del pánico. Todos los días se despertaba con la temible sensación de que un ataque podría ocurrir sin motivo ni advertencia.

En dos ocasiones, corrió a la sala de emergencias de un hospital cercano temiendo que estuviera teniendo un ataque al corazón. El primer episodio siguió a una discusión con su esposo. Después de estudiar su electrocardiograma, el médico de la sala de emergencias le dijo que "simplemente estaba hiperventilando" y le mostró cómo respirar en una bolsa de papel para manejar la situación en el futuro. Se sintió tonta y se fue a casa avergonzada, enojada y confundida. Seguía convencida de que casi había tenido un infarto.

Su siguiente ataque severo ocurrió después de una pelea en el trabajo con su jefe por una nueva campaña de marketing. Esta vez insistió en que la hospitalizaran durante la noche para realizarle extensas pruebas de diagnóstico y que consultaran a su internista. Los resultados fueron los mismos: ningún ataque al corazón. Su médico le recetó un tranquilizante para calmarla.

Convencida ahora de que su propio médico estaba equivocado, buscó el consejo de un cardiólogo, quien realizó otra serie de pruebas, nuevamente sin hallazgos físicos. El médico concluyó que el estrés era la causa principal de los ataques de pánico y los síntomas del "ataque al corazón". El médico la derivó a un psicólogo especialista en estrés.

Durante su primera visita, los profesionales le administraron pruebas de estrés y le explicaron cómo el estrés podría causar sus síntomas físicos. En su próxima visita, utilizando los resultados de la prueba, le describieron las fuentes y la naturaleza de sus problemas de salud. Las pruebas revelaron que era muy susceptible al estrés, que estaba soportando un estrés enorme por parte de su familia, su vida personal y su trabajo, y que estaba experimentando una serie de síntomas relacionados con el estrés en su estado emocional, simpático, nervioso, muscular y muscular. sistemas endocrinos. No dormía ni comía bien, no hacía ejercicio, consumía mucha cafeína y vivía al límite económicamente.

La prueba de estrés cristalizó cuán susceptible era ella al estrés, qué estaba causando su estrés y cómo el estrés se expresaba en su "ataque cardíaco" y otros síntomas. Este nuevo conocimiento eliminó gran parte de su confusión y separó sus preocupaciones en problemas más simples y manejables.

Preguntas de discusión:

a). ¿Cuáles son las principales causas externas de estrés en el escenario anterior?

b). ¿Cuáles son los síntomas físicos del estrés, con referencia al caso de estudio?