Pregunta: Supongamos que una persona necesita 1600 calorías para mantener un peso constante. Si esta persona no come nada (solo agua), ¿cuánta grasa puede perder en una semana? (Supongamos que solo se metaboliza grasa y que no hay desaceleración metabólica durante el ayuno). En mi folleto me dice que se requieren exactamente 4.000 calorías para perder una libra y

Supongamos que una persona necesita 1600 calorías para mantener un peso constante. Si esta persona no come nada (solo agua), ¿cuánta grasa puede perder en una semana? (Supongamos que solo se metaboliza grasa y que no hay desaceleración metabólica durante el ayuno).

En mi folleto me dice que se requieren exactamente 4.000 calorías para perder una libra y viceversa.