Pregunta: ¿Qué componente de la etiqueta de un alimento refleja la cantidad del producto que la mayoría de los consumidores suele consumir de una sola vez? Seleccione uno: a. Porciones por envase b. calorías totales C. Peso neto d. Tamaño de la porción ¿Cuál es el método apropiado para usar la creatina? Seleccione uno: a. 1-2 g/día durante 6-8 semanas seguido de 3-4

¿Qué componente de la etiqueta de un alimento refleja la cantidad del producto que la mayoría de los consumidores suele consumir de una sola vez?

Seleccione uno:

a. Porciones por envase

b. calorías totales

C. Peso neto

d. Tamaño de la porción

¿Cuál es el método apropiado para usar la creatina?

Seleccione uno:

a. 1-2 g/día durante 6-8 semanas seguido de 3-4 g/día durante la fase de entrenamiento

b. 5 g/día durante 5 días seguidos de 1-2 g/día durante la fase de entrenamiento

C. 20 g/día durante 5 días seguidos de 5-10 gramos al día durante la fase de entrenamiento

d. 4-5 g/día durante 1-2 semanas seguido de 1-2 g/día durante la fase de entrenamiento

¿Cuál es el aspecto cuantitativo MÁS importante a considerar al programar una estrategia de nutrición para un cliente?

Seleccione uno:

a. Ingesta diaria total de carbohidratos

b. Ingesta total de energía diaria

C. Número de comidas por día

d. Momento de la ingesta de alimentos

¿Cuál es la razón MÁS importante para comenzar a cada cliente con una evaluación exhaustiva como un Cuestionario de historial de salud y una Evaluación dietética?

Seleccione uno:

a. Para determinar si las necesidades del cliente caen fuera del alcance de la práctica.

b. Para ayudar al cliente a superar sus miedos a la dieta.

C. Para saber si una dieta alta en carbohidratos o baja en carbohidratos funcionará mejor

d. Para ayudar a establecer metas de 'hacer lo mejor posible'

¿Cuál es la estrategia de nutrición MÁS importante para una persona que busca perder peso o estar más saludable?

Seleccione uno:

a. Concéntrese en la cantidad y la calidad de los alimentos en comparación con la hora del día en que se consumen.

b. Concéntrese en la hora del día en que se consumen los alimentos frente a la cantidad de alimentos.

C. Concéntrese en el origen de los alimentos frente a la hora del día en que se consumen.

d. Concéntrese en la hora del día en que se consumen los alimentos versus la calidad de los alimentos.

¿Qué lugares representan los mayores depósitos de almacenamiento de carbohidratos en el cuerpo?

Seleccione uno:

a. Vesícula biliar y estómago

b. Hígado y músculos

C. páncreas y bazo

d. Sangre y vasos sanguíneos

Al comprar productos alimenticios envasados en una tienda de comestibles, ¿qué información deben revisar los consumidores para tomar una decisión informada y consciente de la salud?

Seleccione uno:

a. El mensaje provisto en el frente del producto

b. La etiqueta de información nutricional y la lista de ingredientes

C. La marca del producto

d. El precio y la cantidad neta del producto.

"Quiero perder 25 libras (11 kg) dentro de tres meses", ¿es un ejemplo de qué tipo de meta?

Seleccione uno:

a. objetivo del proceso

b. meta objetivo

C. objetivo de resultado

d. objetivo subjetivo