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  • Pregunta: prescripción de estrés 1. Identificar situaciones o demandas estresantes. Estos pueden ser académicos, personales, familiares o laborales. relacionado. 2. ¿Por qué crees que es estresante? ¿Cuáles son sus pensamientos, sentimientos y comportamientos? 3. ¿Qué puede hacer para cambiar estas situaciones/demandas? 4. ¿Es capaz de pensar en ellos/valorarlos de

    prescripción de estrés
    1. Identificar situaciones o demandas estresantes. Estos pueden ser académicos, personales, familiares o laborales.
    relacionado.
    2. ¿Por qué crees que es estresante? ¿Cuáles son sus pensamientos, sentimientos y comportamientos?
    3. ¿Qué puede hacer para cambiar estas situaciones/demandas?
    4. ¿Es capaz de pensar en ellos/valorarlos de manera diferente?
    5. ¿Qué recursos tiene para hacer frente a la demanda/factor estresante?
    6. ¿Los necesitas?
    formas de afrontar?
    ¿Qué podrías
    ¿intentar?

  • Chegg Logo
    Esta es la mejor manera de resolver el problema.
    Solución

    Respuesta: P 1: Las situaciones o demandas estresantes son aquellas en las que los empleados están sobrecargados de trabajo por parte de sus empleadores. Se espera que los empleados trabajen día y noche y estén disponibles en el trabajo todo el tiemp…

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