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  • Pregunta: Pregunta: ¿Cómo pueden las personas usar diferentes estrategias de afrontamiento para reducir o manejar las reacciones de estrés crónico al trauma? (a) Defina cada una de las siguientes estrategias: afrontamiento represivo, afrontamiento racional y reencuadre. (b) Usando una situación traumática (p. ej., ser asaltado, robado a punta de pistola, sirviendo en

    Pregunta: ¿Cómo pueden las personas usar diferentes estrategias de afrontamiento para reducir o manejar las reacciones de estrés crónico al trauma? (a) Defina cada una de las siguientes estrategias: afrontamiento represivo, afrontamiento racional y reencuadre. (b) Usando una situación traumática (p. ej., ser asaltado, robado a punta de pistola, sirviendo en una zona de guerra o algún otro ejemplo), ilustre cómo alguien podría afrontar el uso de cada una de estas estrategias. (c) ¿Qué estrategia sería la más efectiva en su escenario? Asegúrate de justificar tu respuesta. por favor responde en 250 palabras

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    Esta es la mejor manera de resolver el problema.
    Solución

    Folkman y Lazarus reconocieron cinco estrategias que son efectivas para hacer frente. Estas estrategias de afrontamiento centradas en las emociones son meditar, desviarse del evento estresante, descargar las emociones reprimidas, manejar y manejar lo

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