Pregunta: Pregunta 143 (1 punto)¿Con qué frecuencia se debe incorporar el entrenamiento de flexibilidad en una rutina de ejercicio para mejorar la flexibilidad de una persona?a) Como minimo tres dias por semanab) Una vez a la semanac) Como mínimo cinco días por semanad) A diarioPregunta 144 (1 punto)¿Cuál de las siguientes es una función principal del sistema

Pregunta $143(1$ punto$)$

$¿$Con qu$é$ frecuencia se debe incorporar el entrenamiento de flexibilidad en una rutina de ejercicio para mejorar la flexibilidad de una persona?

a$)$ Como minimo tres dias por semana

b$)$ Una vez a la semana

c$)$ Como m$í$nimo cinco d$í$as por semana

d$)$ A diario

Pregunta $144(1$ punto$)$

$¿$Cu$á$l de las siguientes es una funci$ó$n principal del sistema cardiorrespiratorio durante el ejercicio?

a$)$ Regulaci$ó$n de la temperatura corporal

b$)$ Regulaci$ó$n de la glucosa en sangre

C$)$ Reducci$ó$n del volumen sangu$í$neo

d$)$ Mejora de la coordinaci$ó$n muscular