Pregunta: Pregunta 116 (1 punto)¿Cuál es la definición de potencia muscular?a) Cantidad de fuerza que se puede ejercer con un músculo o grupo de músculosb) Capacidad de un músculo o grupo de músculos de ejercer fuerza de forma continua contra resistencia a lo largo del tiempoc) Crecimiento de la masa muscular debido a una adaptación inducida por el entrenamientod)

Pregunta $116(1$ punto$)$

$¿$Cu$á$l es la definici$ó$n de potencia muscular?

a$)$ Cantidad de fuerza que se puede ejercer con un m$ú$sculo o grupo de m$ú$sculos

b$)$ Capacidad de un m$ú$sculo o grupo de m$ú$sculos de ejercer fuerza de forma continua contra resistencia a lo largo del tiempo

c$)$ Crecimiento de la masa muscular debido a una adaptaci$ó$n inducida por el entrenamiento

d$)$ Cantidad de fuerza ejercida por un m$ú$sculo o grupo de m$ú$sculos en una cierta cantidad de tiempo

Pregunta $117(1$ punto$)$

La adaptaci$ó$n de resistencia muscular generalmente requiere un descanso entre series de ejercicios. $¿$De cu$á$nto tiempo?

a$)$ De $30$ a $60$ segundos

b$)$ De $1$ a $2$ minutos

C$)$ De $2$ a $5$ minutos

d$)$ De $5$ a $7$ minutos