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  • Pregunta: piensa en un amigo imaginario que sea incondicionalmente comprensivo y compasivo; alguien que conozca todas tus fortalezas y debilidades, comprenda tu historia de vida, tus circunstancias actuales y comprenda los límites de la naturaleza humana.

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    Esta es la mejor manera de resolver el problema.
    Solución

    Investigación de la autocompasión a través de la escritura de cartas PRIMERA PARTE Todo el mundo tiene algo importante que no le importa; algo que los haga sentir desgraciados, que se sientan inestables o no "suficientes". Es la condición humana el e

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