Petra es una atleta de carreras de fondo a la que le gustaría optimizar sus reservas de glucógeno. Si pesa 132 libras, ¿cuál es la cantidad mínima de carbohidratos que debe consumir diariamente para lograr esta meta?

Respuesta: 360 - 600 gramos Razón: Los at

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Pregunta: Petra es una atleta de carreras de fondo a la que le gustaría optimizar sus reservas de glucógeno. Si pesa 132 libras, ¿cuál es la cantidad mínima de carbohidratos que debe consumir diariamente para lograr esta meta?
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