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  • Pregunta: Los siguientes ejercicios deben realizarse en posición sentada con el codo extendido: • Realice una flexión del hombro a 90o con un peso de 5 libras sostenido en la mano o (aplicar resistencia por encima de la muñeca) • Realice una flexión del hombro a 90o con un manguito de 5 libras de peso colocado por encima del codo o (aplicar resistencia por

    Los siguientes ejercicios deben realizarse en posición sentada con el codo extendido:
    • Realice una flexión del hombro a 90o con un peso de 5 libras sostenido en la mano o (aplicar resistencia por encima de
    la muñeca)
    • Realice una flexión del hombro a 90o con un manguito de 5 libras de peso colocado por encima del codo o (aplicar
    resistencia por encima del codo) ¿Qué movimiento es más fácil de realizar? ¿Por qué?
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    Esta es la mejor manera de resolver el problema.
    Solución

    El movimiento con la resistencia en la muñeca sería difícil. Hay un con

    Mira la respuesta completa
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