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Mira la respuestaMira la respuesta done loadingPregunta: La motivación de Alberto para incrementar su actividad diaria es baja pero está dispuesto a estacionar más lejos de las tiendas, para poder caminar un poco más cada día. Su consejero escribe un objetivo en su plan de tratamiento de esta manera: Alberto se esforzará por hacer al menos 30 minutos de ejercicio cardiovascular todos los días durante las próximas
La motivación de Alberto para incrementar su actividad diaria es baja pero está dispuesto a estacionar más lejos de las tiendas, para poder caminar un poco más cada día. Su consejero escribe un objetivo en su plan de tratamiento de esta manera: Alberto se esforzará por hacer al menos 30 minutos de ejercicio cardiovascular todos los días durante las próximas 4 semanas. ¿Cuál es la MEJOR manera de mejorar la redacción de este objetivo?
Alberto tendrá como objetivo caminar 10.000 pasos todos los días. Durante las próximas cuatro semanas, estacionaré en el otro extremo del lote cada vez que vaya al supermercado. Alberto irá aumentando gradualmente su nivel de actividad todos los días para poder correr 5k en 6 meses. Intentaré caminar un poco más cada día estacionando a mi padre lejos de las tiendas. 
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