Pregunta: Imagina que tu hermana de 17 años está a punto de comenzar su primer semestre en la universidad. Ella siempre ha sido de las que lo hacen todo, pero puede estresarse fácilmente. ¿Qué consejo le daría sobre las formas de manejar su estrés, prevenir el estrés y sobrellevar el estrés? Usa teorías específicas y ejemplos de tu lectura.